Pourquoi divorcer ?

De nombreux couples finissent par prendre leur distance après quelque temps. Ils rompent souvent leur relation pour cette raison. Cela peut survenir en cas de manque de communication. Après plusieurs années, chacun se concentre sur son côté, pour améliorer sa profession par exemple.
Il y a aussi la différence d’âge. L’amour n’a pas d’âge comme on le dit. On le pense souvent au début de la relation, quand on est encore très amoureux l’un de l’autre. Mais après quelques années, ce n’est pas toujours le cas. Une trop grande différence d’âge peut peser sur le couple, surtout pour celui ou celle qui est moins âgé(e).
Mis à part cela, l’ennui est aussi une raison qui pousse les couples à se séparer. On voudrait chercher quelque chose de nouveau pour changer cette routine. Et si on n’arrive pas à régler cela, le couple finira par la proclamation du divorce.
Ensuite vient le problème financier ou le problème professionnel. C’est très fréquent dans une relation. Après plusieurs années de manque d’argent, les couples ne peuvent plus s’y faire.
Enfin, un des problèmes souvent mentionnés est le problème sexuel. Cela notamment parce que l’insatisfaction pousse à en chercher ailleurs, et pousse à l’infidélité.

Quelles sont les solutions pour éviter le divorce ?

Le bonheur est impossible dans un couple si chacun fait seulement ce qu’il y a de mieux pour lui. Pour éviter de rompre la relation, il faut alors s’écouter et s’entraider afin de pouvoir avancer plus loin. L’engagement est très important, donc il faut s’en tenir. Faites en sorte de tenir les promesses et les vœux que vous avez prononcés devant l’autel, pour le meilleur et pour le pire. Soyez forts à deux, ne laissez pas votre partenaire se battre tout(e) seul(e). De ce fait, pour éviter le divorce :
• Ne blâmez pas votre partenaire
• Soyez bienveillant avec votre conjoint(e)
• Aimez en retour, n’attendez pas seulement à être aimé

Apprenez à vivre avec l’être aimé

Une fois la liesse du mariage passé, vous allez devoir vivre ensemble. Si vous n’avez jamais eu l’occasion de cohabiter avec qui que ce soit dans votre vie, hormis votre famille, vous devez apprendre à vivre avec votre conjoint, ce qui n’est pas toujours chose aisée, tout du moins au début. Si vous n’en avez pas parlé avant le jour des noces, prenez le temps de parler de l’organisation à la maison. Décidez ensemble qui fait quoi, quand et de quelles manières. Parlez en toute franchise des tâches ménagères, de qui doit préparer les repas, faire les courses, passer l’aspirateur, etc.

Parlez ensemble très souvent

La communication est essentielle dans un couple. Ne pensez pas que votre conjoint va forcément savoir ce que vous aimez, ce que vous envisagez. Parlez, prenez le temps de communiquer à coeur ouvert, vous n’êtes plus qu’une seule chair à présent, vous ne devriez avoir aucun secret l’un pour l’autre. Demandez-lui de vous écouter attentivement et soyez à l’écoute lorsque c’est son tour de parler. Vous en apprendrez encore plus sur votre conjoint en agissant ainsi et ce, de façon régulière, et cela ne peut qu’être bénéfique pour votre couple.

Couper complètement les ponts

Si vous n’arrivez pas à oublier votre ex, c’est peut-être parce que vous n’avez pas définitivement coupé les ponts avec lui. Pour aller de l’avant donc, il faudra faire certains sacrifices comme ne plus aller aux mêmes soirées que lui ou fréquenter vos amis en commun. C’est triste, mais ainsi va la vie.

S’occuper l’esprit

Aujourd’hui, si vous ne vous êtes pas encore mis en couple, c’est que votre ex peut encore occuper vos pensées. Comprenez que la vie ne s’arrête pas à lui et si lui ou elle a refait sa vie, vous devez aussi avancer. Ce n’est pas en restant enfermé chez vous que vous allez l’oublier. Pour ce faire, il faudra s’occuper l’esprit. Trouvez une nouvelle activité qui peut vous occuper. Le soir, lorsque vous vous retrouvez seul dans votre chambre, vous pouvez faire des puzzles ou des sudokus.

Arrêter de l’idéaliser

Votre ex peut très bien être un homme influent ou une très belle femme. Sachez que sur cette terre, il n’y a pas qu’elle ou que lui : il y a des milliers d’hommes influents et des milliers de belles femmes. Vous n’en avez peut-être pas encore rencontré, mais pour oublier votre ex, il faut que vous arrêtiez de l’idéaliser et que vous voyez ces autres femmes et hommes. On ne vous demande pas d’en trouver un ou une autre pour le remplacer, mais tout simplement de vous ouvrir au monde extérieur.

Tourner la page

Pour être à nouveau dans la partie, il est primordial de laisser son passé de côté et de tourner définitivement la page. Même si cette étape est assez dure, il faut tirer un trait sur son ancienne aventure pour mieux se focaliser sur sa future conquête. Si vous ne cherchez cependant que des aventures et voulez être libertin le temps d’oublier votre ex, rendez-vous sur des sites spécialisés.

Faire un travail sur soi-même

Avant de vous lancer dans une nouvelle histoire, il faut connaître vos besoins et vos attentes. Mais aussi, il est primordial que vous déceliez les failles de la précédente idylle pour avoir une relation plus saine à l’avenir. Faire un travail sur soi-même est de ce fait très important. Si vous êtes timide, il est également temps de réagir et de dépasser ce blocage.

Être bien dans sa peau

Une femme est attirée par un homme épanoui. En d’autres termes, si vous voulez avoir du succès auprès de la gent féminine, il faut que vous soyez bien dans votre peau et que vous dégagiez une bonne dose de charisme. Le positivisme est l’une des clés d’une séduction réussie.

Augmenter sa confiance en soi

Il y a plusieurs façons de gagner en assurance et avoir une bonne dose de confiance en soi. Faire un petit relooking vous aidera à mettre en exergue vos atouts physiques. De ce fait, n’hésitez pas à adopter un style vestimentaire qui fera ressortir votre personnalité. Vous pouvez aussi vous mettre au sport pour tonifier et sculpter votre corps, mais aussi pour vous dépasser et avoir un mental d’acier. Outre cela, si vous sentez qu’il y a un manque dans votre vie, c’est le moment de vous lancer dans une nouvelle activité ou passion. Vous allez voir que ces petits changements de vie feront augmenter votre confiance en vous et va vous permettre d’attirer la gent féminine ou les approcher.

Soyez à l’écoute !

Votre mari ou votre femme est un/e bavard/e incorrigible, impossible d’en placer une avec lui/elle, une vraie radio dont les piles ne s’usent jamais ? C’est sa nature, vous ne le/la changerez pas, par contre, ce que vous pouvez faire de positif, c’est de l’écouter. Dans cette abondance de paroles, il y a forcément des informations, des pensées, des réflexions qui vous permettront de mieux le connaître. Dites-vous bien que s’il/elle parle autant, c’est peut-être parce qu’il/elle veut vous cacher son anxiété, c’est une façon pour lui d’évacuer un trop-plein d’angoisse. Essayez de percevoir ce qui se trouve devant ces flots de mots, vous en apprendrez plus sur votre conjoint, vous verrez.

Intéressez-vous à ce qui l’intéresse

Dans la vie de tous les jours, vous n’aviez pas le temps de vous intéresser aux passions de votre conjoint. Vous ne compreniez pas pourquoi votre femme aime autant la lecture, vous ne voyez pas en quoi la peinture était si importante pour votre mari. Bref, vous viviez dans l’incompréhension mutuelle, cela ne vous dérangeait pas. Mais maintenant que vous avez le temps, posez-lui des questions sur ses hobbies, sur ses envies et projets personnels, votre conjoint vous en sera reconnaissant et vous en aimera encore plus fort.

Les émotions mal gérées peuvent être à l’origine d’une dépendance affective

Et pourtant, la dépendance affective fait bien des ravages dans un couple ! Informez-vous sur cet état de dépendance affective sur http://dependance-affective.info et vous comprendrez très vite qu’il n’est pas dans votre intérêt d’y sombrer. On peut aimer d’un amour fou et passionné sans ressentir un besoin viscéral de l’autre dans votre quotidien. On peut aimer sans retenue, sans condition, sans limites, mais dans le même temps accepter que peut-être un jour on sera délaissé. Et si on ne se sent pas capable d’agir et de raisonner ainsi, il est capital de l’apprendre. Les émotions ne doivent surtout pas prendre le dessus sur la raison : aimer ne signifie pas du tout s’oublier et autoriser l’autre à diriger sa vie émotionnelle. Aimer c’est aussi savoir rester indépendant de l’autre et c’est savoir respecter l’autre dans ses choix et ses décisions. Lorsque l’on ne sait pas gérer ses émotions, on fait preuve de jalousie, de violence, d’irrespects, d’obsessions. On envahit l’autre, on le harcèle à tout moment, on l’agresse verbalement. On ne lui laisse aucun répit. Or, c’est fondamental pour la pérennité d’un couple. Chaque fois que vous sentez que vos émotions sont en train de verser dans l’excès, vous devez trouver une solution pour renverser la vapeur. Vous ne devez pas laisser vos émotions vous submerger : faites-vous violence ! Les moyens psychologiques ne manquent pas. Efforcez-vous à penser à autre chose : cet effort finira par payer. Raisonnez-vous en vous disant que si vous vous engagez dans cette voie, vous finirez par vous retrouver dans un état de dépendance affective, ce qui débouchera sur la fin de votre relation. Faites de la méditation ou consultez un psychologue qui vous aidera à gérer vos émotions.

D’autres astuces pour ne plus subir vos émotions

Que ce soit clair : si c’est un débordement de joie, alors laissez-le s’exprimer. Si c’est une émotion excessive qui vous mettra dans une impasse amoureuse, alors débarrassez-vous-en. Un accès de colère, par exemple, est pernicieux, surtout s’il dure sur plusieurs jours. La maîtrise de ses émotions est une lutte psychologique et psychique. Les solutions existent et sont nombreuses. Commencez par vous initier à la communication non violente. Apprenez à tout relativiser. Faites l’effort de trouver plusieurs réponses à des questions qui vous taraudent. Par exemple, si l’autre ne décroche pas son téléphone, votre conviction qu’il y a une infidélité dans l’air doit être remise en question. Ne soyez pas obtus, ne faites pas une fixation sur cette hypothèse. Envisagez d’autres explications au fait que l’autre ne répond pas à votre appel. Vous pouvez aussi accepter l’émotion, mais décider de ne pas l’extérioriser : c’est même mieux que de la refouler, celle-ci étant à l’origine de difficultés psychologiques par la suite.

Avouer avec des mots

Il est évident que lorsque vous voulez déclarer votre amour vous devez d’abord commencer par trouver les bons mots pour expliquer ce que vous ressentez envers votre heureux élu. Mais, ce n’est pas toujours facile de trouver la bonne formulation. En effet, le fait de déclarer votre amour signifie que vous mettiez vraiment vos sentiments à nue et ce n’est pas du tout facile. Cela demande surtout de la confiance et de la détermination. Soyez alors bien sûr et consciente de ce que vous êtes sur le point de faire. Deux possibilités s’offrent ensuite à vous : soit vous prenez votre courage à deux mains et vous parlez directement à votre homme, soit vous le faites par écrit (peu importe le support que vous utilisez).

Avouer au moyen d’une attention particulière

Déjà, le fait de déclarer son amour par écrit est une marque d’attention particulière. Mais, il est possible d’être plus original dans vos actes. Après tout, il est obligatoirement que vous l’avez déjà connu auparavant et que vous avez déjà passé des moments avec lui si vous l’aimiez. Donc, vous devez sûrement savoir certaines choses à son propos : ce qu’il aime, ce qui lui plaît, ses endroits préférés, etc. Sachez utiliser toutes les informations que vous avez pour faire en sorte que votre déclaration soit pour lui un moment inoubliable.

Avouer le plus simplement possible

Il en faut peu pour être heureux. Eh oui ! Cette expression est tellement vraie. Parfois, vous n’avez pas besoin de grand-chose pour déclarer votre amour à un homme. Des gestes, de petites attentions, des regards, des attitudes ou n’importe quelle autre chose que vous pouvez avoir à votre portée dans votre vie de tous les jours peuvent suffire pour faire comprendre à un homme que vous teniez vraiment à lui.

Comprendre la blessure en nous

Après un coup bas de la part du partenaire, l’homme ou la femme subit une lourde charge émotionnelle. Cette période peut durer longtemps ou non. Quoi qu’il en soit, il faut y faire face. Il est conseillé de ne pas tout ramener vers ce problème. Cela ne veut pas dire non plus de l’oublier facilement ni de le fuir. Il faut apprendre à surmonter cette épreuve. Pensez à toutes les choses qu’il faut faire pour la sortir de votre cerveau. Sachez que les humains changent continuellement. Cela dit, le comportement dépend toujours de l’atmosphère, de l’événement et de la manière dont une personne se conduit.

Définir sa personne face à la trahison

Il se peut aussi que la trahison soit un moyen de se définir soi-même. Ceci étant, face à cette situation difficile, vous comprenez quelle est votre réaction et comment vous allez réagir ? Étiez-vous bouleversé ou non ? Lorsque vous arrivez à connaitre vos vraies émotions, vous pourriez mieux les gérer et faire face au mensonge ou à la trahison de votre partenaire. A ce stade, vous comprenez mieux aussi ce qui est bien ou non pour vous, ce qui manque dans votre couple. Toutefois, il faut surmonter la souffrance.

Discuter le problème entre le couple

Suite au mensonge du partenaire, l’autre personne a souvent la peur d’être de nouveau trahie. Cependant, il existe un moyen d’y remédier. C’est la communication. Lorsque les deux parties se communiquent et résolvent le vrai fond du problème, cette sensation de peur disparaît. Cela dit, le manque de confiance peut concerner un couple qui a du mal à se communiquer librement. Puis, il faut toujours faire comprendre de vos besoins à votre conjoint. Enfin, apprenez à parler ouvertement dans un couple. C’est la base de la relation.

L’abstinence sexuelle nuit à la libido et la performance érectile

Après s’être privée de rapport sexuel pendant un moment, une personne peut assister à la baisse de sa libido. L’abstinence aurait une conséquence sur le taux d’endorphine dans l’organisme. Cette hormone est responsable de la sensation de plaisir. Cependant, cette situation reste réversible. La sécrétion reprendra naturellement dès la reprise d’une activité sexuelle. Alors, ne pas faire l’amour pendant un bref moment peut se réparer. Dans la même logique, les performances vont baisser par manque de pratique.

Le stress et la baisse de confiance en soi

L’absence de rapport sexuel peut affecter la morale. En effet, faire l’amour permettrait de vaincre le stress. Privée d’acte sexuel, une personne peut devenir moins résistante aux situations difficiles. Ce constat vient d’une étude médicale américaine datant de 2005. Puis, la confiance en soi serait également affectée. L’absence d’activité sexuelle engendre une carence en certaines hormones. Ces dernières sont essentiellement produites pendant le coït. Ces sécrétions peuvent habituellement passer inaperçues, mais leur manque se fera ressentir de manière palpable.

La baisse de fréquence des rapports sexuels rend vulnérable

Certains scientifiques ont établi le rapport entre le système immunitaire et les rapports sexuels. Le manque de pratique fait baisser la défense naturelle de l’organisme. La production l’immunoglobine serait stimulée par une vie sexuellement active. Si cet élément vital manque, l’organisme devient plus vulnérable aux virus et autres bactéries qu’il arrive naturellement à combattre. Enfin, le rapport sexuel peut se considérer comme un sport. Se priver de cet acte revient à ne plus faire des exercices. Il vaut mieux pallier par la pratique d’une activité sportive.